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CICLO DA FOME EMOCIONAL

Não é segredo que uma alimentação correta e saudável faz toda a diferença na qualidade de vida, mas nem sempre sentimos vontade de comer alimentos nutritivos. E devido à rotina estressante e cansativa, procuramos bem-estar em comidas calóricas e gordurosas. Quando acontece essa fuga na alimentação, é preciso ficar atento, pois geralmente vem acompanhada de …

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COMPULSÃO ALIMENTAR: PRÉ E PÓS BARIÁTRICA

Você sabia que a obesidade e compulsão alimentar podem ter relação causal? Isso significa que o comportamento compulsivo é o agente causador ou facilitador da obesidade, assim como a gravidade da compulsão também parece estar relacionada com o grau de obesidade! Portanto, o estado emocional do obeso pode desencadear o ato de comer compulsivo. E …