CÁLCIO NO PÓS-BARIÁTRICA

O cálcio é um mineral que possui diversas funções importantes no nosso corpo: ajuda a formar ossos e dentes, auxilia na coagulação sanguínea e até funcionamento dos músculos.

Esse importante mineral é encontrado principalmente no leite e seus derivados, vegetais verdes escuros também são fonte de cálcio.

Após a cirurgia bariátrica, devido a restrição do volume ingerido, podem ocorrer quedas nos níveis de minerais do organismo. Nesse caso a ingestão correta de minerais torna-se ainda mais importante.

Uma dieta equilibrada pode proporcionar a reposição adequada, mas no pós operatório imediato recomenda-se aos pacientes que façam a suplementação de cálcio e outras vitaminas como e ferro, vitamina B12, folato, vitamina D e proteínas, sempre com a orientação de um nutricionista especializado em bariátrica.