ANSIEDADE: COMO LIDAR NO PÓS-BARIÁTRICA?

Após a realização da cirurgia bariátrica, é comum que pacientes fiquem ansiosos a respeito do seu peso.

Perguntas como: “quantos quilos eu perdi?”, “será que meu peso vai voltar?”, são comuns e não são uma exclusividade de um ou outro paciente.

Para evitar essa ansiedade sobre o próprio peso, antes de tudo, é preciso entender que a Cirurgia Bariátrica não é uma solução isolada, ela é parte de um grupo de mudanças que unem hábitos alimentares e acompanhamento psicológico e uma rotina de exercícios. Além do acompanhamento multidisciplinar que não deve ser deixado de lado.

É muito importante estar ciente, que o processo para manter a qualidade vida é contínuo, e um acompanhamento nutricional e psicológico fazem parte desse processo, para que toda a mudança seja saudável e de boa adaptação.